johannas reflektioner

Det var inte igår. Jag är tydligen en periodare när det gäller bloggning. Jag är nog periodare i vad gäller mycket. Hehe nu låter det som att jag är alkoholist eller nåt men saker jag menar att jag är periodare med är till exempel yoga och ridning, och bloggning då. Idag gjorde jag också mitt första yogapass för året efter en månads ofrivilligt uppehåll. Det var så jävla kul! Och det gick inte så fasligt dåligt som jag förväntade mig efter uppehållet. Det gick riktigt bra. Massa handståenden och core för magen så nu är jag helt slut. Men alltså jag älskar yogan. Det är så underbart att komma in från den kalla mörka vinterstockholm in i det varma mysiga rummet med ljus, yogamusik, rökelse och flummiga yogainstruktörer som pratar astronomi. Det är som en paus från allt som är svenskt och trist. Där får man flumma loss och bli svettig av roliga och svettiga yogan!

Men det verkar bli en fin helg. Idag började jag dagen med ett 90 minuters pass yoga. Läraren drog och slet i mina armar och ben och virande in dom i omöjliga positioner som jag undrade hur jag skulle ta mig ur. Men det gjorde jag. Sen fortsatte jag med att mörbulta kroppen med en timmes thaimassage med Frida. Vi låg tillsammans på värmedynor i en liten hydda med varsin thaitjej som masserade oss. Det var grymt men herregud vad jag knakade överallt och de vred och slet och böjde min rygg så den knakade så mycket att jag var rädd att den skulle gå sönder. Men nu känner jag mig riktigt mjuk och avslappnad i kroppen. Den fick sig nog en mindre chock idag. Sen har vi käkat sushi och köpt skor. Jag köpte mig ett par vårskor med klackar. Ska försöka mig på att gå med dom. Nejmen de är breda och inte så höga klackar, det ska nog gå fast de kommer kännas lite ovant. Men roligt med omväxling från alla sneakers jag jämt går i. Ikväll blir de lite öl med Cis och Therese.

Gud vad lycklig jag är över att yoga igen! Vad jag har saknat det! Så skönt att vara där ikväll igen. Världens mysigaste och roligaste träning. Ljus, musik och rökelse väcker gnistan i vinterkylan ;) Har inte varit där på evigheter pga. jobbigaste förkylningen ever. Fortfarande tror jag inte viruset är helt borta för jag kände lite i halsen under yogan men jag kunde bara inte hålla mig längre! Dricker massor med te med ingefära nu så det ska inte bli värre hoppas jag. Gick rätt så bra ändå att yoga, kände mig hyfsat stark och smidig men blev trött lite snabbare än vanligt men jag försökte ta det lite lugnt också. Om jag bara blir helt frisk nu vill jag börja träna ordentligt! Tror jag ska börja köra lite gym eller pass på typ friskis eller sats också.

Vilken skön dag jag har haft!
Stannade hemma hela dagen för att vänta på min nya tvättmaskin och det gick som en dans när de kom med den. Ut med den gamla, in med den nya, tjip tjop, så var de klart. Den är asfin och jag är jättglad! Finns ju typ inget bättre än att ha en egen tvättmaskin. Sen har jag gått lite ärenden och köpt mer eller mindre nödvändiga saker, en fin mössa (onödigt) en bakskål (nödvändigt) lite kabelclips som jag hamrat upp tvättmaskinsladden med, en mjölkskummare för 29 kr och den är jag mest nöjd med den är helt vild! haha. Så nu har jag gjort egen chai med skummad mjölk hemma, mums! vad mycket godare de är med skummad mjölk av nån anledning, känns café lyxigt. Det enda som retar mig nu är att min näsa ännu inte är riktigt frisk så jag vågar inte yoga, kan ju knappt andas genom näsan och det är ju lite en förutsättning för att kunna yoga. Jag som vill börja träna! Men lika bra vila tills jag är helt bra annars lär de väl bara bli värre.