johannas reflektioner

Gud vad lycklig jag är över att yoga igen! Vad jag har saknat det! Så skönt att vara där ikväll igen. Världens mysigaste och roligaste träning. Ljus, musik och rökelse väcker gnistan i vinterkylan ;) Har inte varit där på evigheter pga. jobbigaste förkylningen ever. Fortfarande tror jag inte viruset är helt borta för jag kände lite i halsen under yogan men jag kunde bara inte hålla mig längre! Dricker massor med te med ingefära nu så det ska inte bli värre hoppas jag. Gick rätt så bra ändå att yoga, kände mig hyfsat stark och smidig men blev trött lite snabbare än vanligt men jag försökte ta det lite lugnt också. Om jag bara blir helt frisk nu vill jag börja träna ordentligt! Tror jag ska börja köra lite gym eller pass på typ friskis eller sats också.