johannas reflektioner

Ååh yogan var så jävla rolig idag! Instruktören hjälpte mig jättemyckte när vi skulle stå på händer så de var asbra. Jag kan liksom inte stå utan vägg än. Men jag vill inte öva mot vägg för då lär man sig ju aldrig utan. Så han stod och höll mig lite. Jag kunde ju stå på händer när jag var typ 12.. men det var ju ett bra tag sen. Massa handståenden så mina armar skakade typ, och massor med bakåtböjningar och mage, han körde lite core-blanding.. så sjukt jobbigt, svetten rann :)



Det här har varit en riktigt bra dag! Kanske är det som yogainstruktören säger att i stenbocken blir vi glada och ser positivt framåt, och vi är tydligen i stenbocken nu ;)